Página principal  |  Contacto  

Correo electrónico:

Contraseña:

Registrarse ahora!

¿Has olvidado tu contraseña?

AYUDA-AMISTAD
 
Novedades
  Únete ahora
  Panel de mensajes 
  Galería de imágenes 
 Archivos y documentos 
 Encuestas y Test 
  Lista de Participantes
 Normas del Grupo 
 Plantas que sanan 
 Terapias Alternativas 
 Foro Consulta 
 Medicina y Salud 
 Reflexiones 
 Leyendas 
 Mundo Animal 
 Nuestras Recetas 
 Poemas 
 Música 
 Humor 
 Gifs y carteles 
 Capilla Virtual 
 ¡¡¡Vamos a estar en el Museo!!! 
 ¿Nos conocemos más? 
 Cumpleaños 
 Mensajes MPGrupos 
 Juegos 
 General 
 MICRO-CUENTOS 
 FIBROMIALGIA 
 
 
  Herramientas
 
Nuestras Recetas: VERDURAS CARNE CON SALSA DE CACAHUATE
Elegir otro panel de mensajes
Tema anterior  Tema siguiente
Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: Siondra  (Mensaje original) Enviado: 21/06/2011 20:38
VERDURAS CON CARNE EN SALSA DE CACAHUATE
 
 

Ingredientes:


aceite de freir (es mejor con aceite de palma, aceite de cacahuete o aceite vegetal)
1/2 kgr. de carne para estofadar
una taza de manteca de cacahuete o cacahuetes
abundante verdura (hojas de yuca, o col, o hojas de nabo)
Salsa Pili-Pili
sal

Preparación


Si usa cacahuetes (en lugar de manteca de cacahuete), haga su propia pasta de cacahuete casera:
Quite las cáscaras de los cacahuetes, ase los cacahuetes en una sartén, revolviendo a menudo, entonces quite las pieles. Ponga los cacahuetes en una cacerola, agregue bastante agua para cubrirlos parcialmente y haga hervir el agua lentamente, revolviendo a menudo. Reduzca el fuego. Aplaste los cacahuetes y continue cociéndolos durante quince minutos, entonces agregue la carne y continúe cociendo a fuego lento hasta todo el agua se haya evaporado (aproximadamente unos treinta minutos).
Hierva las verduras. En una olla separada, sofría en aceite la carne, reduzca calor.
Agregue la verduras a la carne y cueza a fuego lento durante una hora. Cuando las verduras se hagan casi totalmente, vierta fuera la mayoría del agua. Agregue la manteca de cacahuete (o pasta del cacahuete) y especias. Cueza a fuego lento.


Primer  Anterior  Sin respuesta  Siguiente   Último  

 
©2024 - Gabitos - Todos los derechos reservados