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General: Atrèvete a ser libre
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Respuesta  Mensaje 1 de 31 en el tema 
De: Dream7  (Mensaje original) Enviado: 18/08/2011 16:30

ATRÈVETE A SER LIBRE

Todos alguna vez nos hemos planteado las preguntas ¿ quien soy ?
¿ que hago aqui ? ¿ cual es el sentido de nuestra existencia ? en general no tenemos respuestas y ante tal sorpresa solemos tomar algunas actitudes .
Una de ellas es hacer como que no pasa nada que no es importante y todo marcha

bien engañandonos a nosotros mismos .
Otra reaccion puede ser el darnos por derrotados ante la busqueda de sentido a
 nuestra existencia .
Una tercera opcion puede ser encontrar refugio en una doctrina religion o filosofia
usando modelos tradicionales que pueden ayudarnos a madurar pero que finalmente tambien pueden hacernos sentir presos porque los modelos establecidos muchas
 veces no nos permiten expresar nuestra individualidad , nuestra enorme capacidad
 de ser espontaneos , unicos y creativos ( la verdadera expresion del amor )
disolviendo nuestra consciencia en una masa sin forma , entregando nuestra libertad
y nuestra alma a alguna institucion religiosa .
Por ultimo queda la posibilidad de asombrarnos ante el magnifico misterio que hay dentro de cada uno de nosotros la capacidad de darnos cuenta de nosotros mismos ,
 de ser testigos de nuestros actos, cuando existe el asombro en nosotros disfrutamos
cada instante de nuestra existencia...

  ( Crlos de Leòn  )( Atrevete a ser libre ... )...


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Respuesta  Mensaje 17 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 22/08/2011 14:53

ACTITUD
La actitud que asumimos es el timòn de nuestras vidas , nuestra actitud es la energìa

, la intenciòn que ponemos para hacer de nuestro camino aquello que hemos
decidido , la actitud ante nosotros mismos , los demas y las circunstancias , por eso
dicen que lo importante no es lo que nos pasa sino aquello que hacemos con lo
que nos pasa ...
NO DAÑAR A NINGÙN SER SENSIBLE de alguna  forma es una actitud , ser conscientes
 de que cuando dañamos a otro tambièn nos hacemos daño
( AMA A TU PROJIMO COMO A TI MISMO )
ser libres interiormente y dejar ser libres , intentando ser justos empezando por
ser justos consigo mismos,
respetando tomando en cuenta que respeto significa (re=volver , spetare =ver)
 ver con ojos nuevos , conocer con humildad....

( Atreve a ser libre...)....

Respuesta  Mensaje 18 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 26/08/2011 17:05

SER VERDADEROS

( aceptarnos a nosotros  y al mundo mismos tal como somos  y no como quisiseramos que fuera , es una actitud religosa con la que sì podemos trabajar )



Intentar ser autènticos es otra actitud que nos permite experimentar nuestra propia naturaleza .
Por una parte necesitamos la verdad en todos los casos , siempre es mejor la peor

 de las verdades a las mentiras o verdades a medias porque la realidad es algo
con lo que si podemos trabajar y mejorar ,  empezando por nuestras propias verdades quizas al confrontarnos con la verdad descubramos que no somos tan buenos como quisieramos . Intentar ser autenticos y genuinos permitirnos oir anuestro propio
corazòn y ser honestos con nosotros mismos y con los demas ,  aceptarnos tal como
somos y usar nuestra energia en intentar ser mejores,
 

Sabemos que nuestra naturaleza es amor pero una cosa es saberlo y otra vivirlo...

(Atrevete a ser libre...) ...

Respuesta  Mensaje 19 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 27/08/2011 14:23
Ser espontaneos , fluir con la vida es tambièn una actitud , sientete libre de
expresar tus sentimientos o pensamientos abiertamente la ùnica restricciòn es no
te dañes ni dañes a nadie , en la medida de lo posible sè tu mismo
 conscientemente
y goza con ello. No tienes que estar encerrado en la prisiòn de los hàbitos o
costumbres de vez en cuando rompe con la rutina no siempre vayas por la misma
 calle ni des siempre las mismas respuestas atrevete a pensar lo impensable se
elegante
ser elegante no es vestir con ropas muy caras es simplemente moverte con sencillez y nobleza que tu cuerpo se mueva libremente sin falsas sonrisas y haz todo con
HONOR todo lo que hagas hazlo lo mejor posible , haz de tu propia vida una obra
de arte el honor nos da dignidad y autorrespeto....

(Atrevete a ser libre...)

Respuesta  Mensaje 20 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 28/08/2011 22:35
LA COMPASION
Comprender a nuestros semejantes , entender las verdaderas necesidades de los
 otros y las propias
para hacer algo verdaderamnte ùtil es la forma de expresiòn de el verdadero
 amor .
Dar sin esperar nada a cambio ni siquiera las gracias , sin obligar a nadie
 a recibir .
cuando un dìa podamos ser capaces de comprender a nuestros enemigos
 podremos sentirnos satisfechos porque realmente somos compasivos , sentir
 compasion por ellos sin importar lo que ellos sientan por nosotros......

(Atrevete a ser libre ....)....
 
SER UN GUERRERO

Despertar al guerrero que cada uno de nosotros llevamos dentro nos da
fortaleza para los momentos dificiles , los obstaculos y dificultades que nos
encontraremos en el camino , necesitamos el espìritu de un guerrero para
renunciar a todo por obtener sabiduria y libertad y asi experimentar nuestro
ser interior y nuestra capacidad de amar.
Un guerrero es PACIENTE , no forza las cosas y es sensible a los cambios ,
tiene FE necesitamos la seguridad de que nuestros esfuerzos nos daran frutos ,
nos da un sentido de ENTREGA para no hacer las cosas a medias , nuestra entrega
 total a lavida es lo que nos lleva a desentrañar sus misterios , hay que ser VALIENTES , aprender a aceptar al miedo como parte de nuestras vidas y caminar de la mano
con el es la forma de dejar de luchar contra el miedo lo volvemos nuestro aliado
en la lucha cotidiana , SER PRUDENTES medir las consecuencias de nuestros actos
con sensibilidad y HUMOR el humor facilita el camino , aprender a reirnos con los
otros no de los otros , aprender a reir con uno mismo , REIR CON LA VIDA , el buen
 humor es el mejor acompañante de nuestras vidas....
Despertemos al guerrero que todos llevamos dentro ....

(Atrevete a ser libre...)...

Respuesta  Mensaje 21 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 29/08/2011 14:51

ESTAR ALERTAS
Es muy importante estar conscientes autoobservandonos , darnos cuenta de el

momento presente , de nuestros actos , podemos aprender de el silencio interior a aquietar la mente.
En el silencio podemos observar sin distorsionar la realidad con pensamientos
inùtiles o compulsivos , darnos cuenta de lo que nos pasa y lo que sucede
 a nuestro alrededor,
nuestra mente es como un estanque de agua cuando el viento agita la
superficie se crean olas en donde la luz se refleja , pero si se aquieta la luz
penetra sin esfuerzo hasta el fondo a los niveles profundos de la relidad hasta
 llegar a nuestro ser interior.
El estar alerta nos lleva a nuestra verdadera naturaleza nuestra libertad de ser.

EL ENEMIGO INTERIOR
El ùnico enemigo es uno mismo , uno mismo se limita o se pone obstaculos ,
pero ese enemigo no es nuestro verdadero ser , es mas bien ese quien uno cree
 que uno es , nuestro falso yo , se compone de todas las falsas creencias
respecto de si mismo nuestras mascaras con las que nos enfrentamos alos
demas y a si mismos para ocultar nuestras carencias , nuestras faltas y errores
nuestro sentimiento de autoimportancia de inseguridad de soberbia
es el ego ese quien nos mantiene a diastancia de nuestra verdadera naturaleza ,
de nuestrro verdadero ser y ese es el verdadero pecado ( error ) que nos mantiene
 lejos de la verdad de nosotros mismos.
Confrontarnos con nuestras carencias con el aspecto negativo de uno mismo es
nuestra oportunidad de crecer , solo con humildad con aceptacion podemos
ganar la partida
por mas que nos duela , que dificil es aceptar que no somos tan buenos , tan
inteligentes , tan importantes como quisieramos , cuantas lagrimas nos cuesta
 aceptar que nos hemos equivocado que a veces hemos hecho daño alos
demas
y por lo tanto a nosotros mismos
que dificil es ver a veces nuestro verdadero rostro , nuestras envidias , nuestra
maldad , es mas facil ver la paja en el ojo ajeno que la viga en el propio pero
es el ùnico camino para crecer interiormente , con humildad con valor aunque
 nos duela crecer, cuando limpiamos nuestros pecados obtenemos una
consciencia mas profunda de nuestra verdadera naturaleza
y en ese encuentro consigo mismo empezar a ser mejores y arrepentirnos de
nuestros errores se debe incluir el perdòn y la respònsabilidad de un cambio
real,
Nuestro ego es egoista , nuestro ser es compasivo , nuestro ego esta lleno de autoimportancia nuestro ser es humilde y busca crecer en todas direcciones ,
el ego no sabe amar el ser sabe amar y busca beneficiar tambièn  a otros el ego es un
camino sin corazon .
Y en este camino nos puede servir una ayuda externa , puede ser un guìa  , un
maestro un amigo que nos aclare , que nos de alguna señal para despues
seguir solos con nuestros propios medios nuestro propio camino .
Respondiendo por nosotros mismos y por nuestros actos asi purificamos
nuestra mente relajamos nuestro cuerpo y expresamos en libertad nuestras
emociones en armonia se manifiesta libremente nuestro verdadero ser...
(Atrevete a ser libres ...)...

Respuesta  Mensaje 22 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 30/08/2011 14:36
 MAESTROS
              Si estamos atentos con un corazon sincero podemos encontrarnos a muchos
maestros en nuestro camino , podemos intuirlos mas alla las apariencias , 
generalmente no son los que parecen o dicen ser maestros y si no
estamos atentos pueden pasar junto a nosotros sin siquiera haberlos notado ,
cada uno de ellos nos guìan en ese camino hacia nosotros mismos , lo que
es comùn a todos ellos es que son la expresion viva de el amor y nos ayudan
a descubrir y expresar el amor en nuestras vidas. puede ser nuestro padre , madre ,
un amigo o nuestra pareja todos ellos pueden ser nuestros maestros Estar atentos y   
 buscar con honestidad nos permite descubrirlos y aprender de ellos ,
 asi como necesitamos maestros tambièn hay doctrinas filosòfias o escuelas
verdaderas si buscamos desde nuestro falso yo ( nuestro ego ) caeremos en
 manos de maestros falsos o escuelas que nos pierdan en el camino interior pero
 si buscamos desde nuestro verdadero ser encontraremos maestros verdaderos , hasta que un dìa a traves de el silencio aprendamos a despertar anuestro maestro interior que
todos tenemos dentro ,
entonces la vida misma sera nuestra maestra......

PARA TENER ACCESO A NUESTRO MESTRO INTERIOR NUESTRA LENGUA HA DE PERDER SU CAPACIDAD DE HERIR
 
(Atrevete a ser libre... )...

Respuesta  Mensaje 23 de 31 en el tema 
De: Naty Enviado: 30/08/2011 18:42
 Un día,a traves de el silencio, aprendamos a despertar a nuestro maestro interior que todos tenemos dentro , entonces la vida misma será nuestra maestra.

Muy instructivo todo Dreamer, gracias !
Nathy
   

Respuesta  Mensaje 24 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 31/08/2011 17:23
Gracias por leer Naty , saludos

Respuesta  Mensaje 25 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 31/08/2011 17:29

LA VIDA ESPIRITUAL EN LA PRÀCTICA

LA OBSERVACIÒN : observar las consecuencias de nuestros actos , es la forma de
dedarnos cuenta y aprender , tambièn es el medio de aprender autocontrol ,
sin la autoobservaciòn nos perdemos en la inercia de la vida y de
 nosotros mismos ,
ser conscientes de nuestra respiraciòn de nuestro cuerpo , nuestros
pensamientos y emociones de nuestras relaciones con el mundo nos
retroalimenta.
Dandonos cuenta de nuestros actos nos hacemos conscientes y asi saber si es
necesario un cambio , aprender a observar en silencio , la pràctica de tènicas
por ejemplo de ejercicio cuerpo mente  , como el tai chi o la yoga  , pueden
 ayudar ,  asì educamos nuestra atenciòn , nuestra intenciòn y
aquietamos nuestra mente....

(Atrevete a ser libre..).....

Respuesta  Mensaje 26 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 02/09/2011 18:22

LA PSICOTERAPIA Y EL EGO
El psicoanalisis es una forma de autoconocimiento en donde podemos llegar a experimentar niveles emocionales profundos , la meta y el proceso debe integrar
las partes separadas de la personalidad

UNIR NUESTRO INTELECTO NUESTRAS EMOCIONES Y NUESTRA SEXUALIDAD ES

ACERCARSE ALA UNIDAD
 

LA MEDITACIÒN
Experimentar nuestro ser interior es el objeto de la meditacion , existen muchas

formas de meitaciòn pero podemos hacer tres grupos para su comprension;

LA TÈCNICA DE LA CONCENTRACIÒN
si puedes concentrar tu mente en un solo punto no habra imposibles para ti
si logras unificar tu mente con el objeto experimentaras una expansiòn de la
consciencia
lo que llaman la consciencia còsmica.

LA MEDITACIÒN DE LA ENTREGA en ella uno se olvida de si mismo para
entregarte a un algo superior el resultado es el mismo fundir nuestra consciencia
con el todo, algunos tipos de meditaciòn hacen uso de la danza o de la mùsica.

LA MEDITACIÒN DE EL VACIO en esta meditacion ( que por cierto es la que
ami me gusta mas ) no hay objeto en que concentrarse ni a quien entregarse
sino vaciar la mente para que se manifieste nuestro verdadero ser

Las técnicas propician el estar en silencio, dándose plena cuenta de lo que
sucede, sin apego, sin esfuerzo, y de esa manera llega a percibirse la esencia
de nuestra naturaleza.

 

Otras pràcticas de la vida espiritual son el EL REZO Y LA ORACIÒN
Rezar es la repeticiòn de palabras sagradas , una forma de meditaciòn
que nos relaja , es repetir la oraciòn que otros pensaron , a diferencia de la oraciòn

que nace de nuestras propias emociones y pensamientos y es por ello mas profunda
 , la ORACIÒN nos pone en contacto con nuestra mas ìntima consciencia y por lo tanto
con la consciencia universal . la oraciòn es la expresiòn de nuestro propio ser
 buscando la unidad con el todo.
Tambien los MANTRAS que son la repeticion de sonidos que liberan y nos permiten
enfocan nuestra mente y la relajan , nuestra mente queda clara y tranquila ,
 asociando la repeticiòn de mantras con la respiracion recibimos aun mayores
 beneficios...

Liberarnos de el estres , de los pensamientos compulsivos y de una vida que se
mueve solo por inercia es una necesidad....
 
(Atrevete a ser libre...)


Respuesta  Mensaje 27 de 31 en el tema 
De: Naty Enviado: 02/09/2011 19:50
Despertemos al Guerrero que todos llevamos dentro, para luchar contra las dificultades de la vida, atrevámonos a ser libres, y saquemos de la mente lo que sobra !.
Gracias por el mensaje Dreamer !
Nathy
  

Respuesta  Mensaje 28 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 05/09/2011 19:23
ETAPAS EN EL CAMINO INTERIOR
Al ir avanzando en el camino interior vamos pasando por diferentes etapas y nuestra
 visiòn del mundo tambien va cambiando , cada vez que pasamos a otra etapa
pasamos por un estado de confusiòn al que llamamos impasse , es doloroso porque
 implica abandonar conductas y logros duramente aprendidos pero si queremos
avanzar interiormente debemos cambiar , olvidar viejas formas y aprender nuevos
conocimientos , nos sentimos tristes quizas enojados y en conflicto es como morir un
poco cada vez , el camino interior es una sucesion de muertes y renacimientos que van modelando nuestro ser.
La verdad solo es comprensible cuando la vivenciamos directamente no es cosa de memorizar algun metodo o repetir un modelo , es un conocimiento que nos transforma esencialmente
como un mapa que nos señala el camino ( nunca confundamos el mapa con el camino ) podemos pensar en siete etapas del camino interior estas serian;
LA ETAPA GREGARIA
LA ETAPA DE INQUIETUD
LA ETAPA DE BUSQUEDA
LA ETAPA MAGICA
LA ETAPA DE REBELDIA
LA ETAPA DE INDEPENDENCIA
LA ETAPA DE REALIZACION

(Atrevete a ser libre...)

Respuesta  Mensaje 29 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 08/09/2011 16:21
 
La etapa GREGARIA

En esta etapa se carece de individualidad porque la consciencia esta fundida en la
 masa no se piensa por si mismo si no que lo ùnico que se hace es repetir palabras y pensamientos comunes a todos , la opiniòn generalizada es lo ùnico que se toma en cuenta , no se es responsable de si mismo .
Los intereses son siempre egoistas y se limitan a las necesidades basicas propias sin ir
mas alla , es como estar en piloto automatico o dormidos , solo se entra en contacto
con la realidad a traves de el ego de una manera inconsciente , es una etapa similar
a vivir dentro del vientre de la madre sin tomar decisiones y con la unica motivacion
de la seguridad personal...
 
LA ETAPA DE LA INQUIETUD
En muchos casos despuès de tener una vivencia muy fuerte como la muerte de un ser amado o una gran pèrdida que nos despierta de nuestro sueño inconsciente y nos deja
un alto grado de ansiedad miedo o culpa nos preguntamos ¿quien soy? ¿que hago
aqui? ¿que sentido tiene la vida?
nos surge la inquietud de respuestas aveces buscamos respuestas en la ciencia , o la
 filosofìa o las religiones , el universo nos responde a traves de libros o experiencias o personas que nos encontramos en el camino , como niños en sus primeros pasos
iniciamos una busqueda que ineludiblemente terminara encontrando respuestas
dentro de cada uno de nosotros algun dia , entonces dejaremos de preguntarle a
 gurus , sabios o google para encontrar respuestas en nuestro propio corazòn y en la
 misma vida .....
 
ETAPA DE LA BUSQUEDA
Cuando despertamos a la realidad nos hacemos mas conscientes ya no nos es
suficiente leer , tener alguna informaciòn y màs que un conocimiento intelectual
buscamos una participaciòn activa algunas veces sin darnos cuenta nos
convertimos en buscadores crònicos expertos en tècnicas doctrinas etc sin
comprometernos realmente con ninguna en serio , podemos tener conocimiento
pero no usarlo para cambiar nuestras vidas pero ya podemos elaborar nuestros
propios modelos de la realidad y crecer si es que trascendemos nuestro ego ,
nuestro sentimiento de autoimportancia entonces empezamos un desarrollo de
 nuestra intuiciòn espiritual....
 
ETAPA MÀGICA
En esta etapa damos un clavado a la magia de el misterio , dejamos de ser
observadores para entrar de lleno en la prÀctica para lograrlo nos volvemos
como niños , inocentes hacemos a un lado prejuicios intelectuales y creencias
para experimentar el conocimiento , es una etapa de renuncia ya que hay que
 dejar atras la autoimagen de cordura y sensatez y afrontar la critica a veces las
burlas de amigos y demas , renunciar un poco a nuestra historia personal a nuestra autoimagen , una etapa llena de sorpresas pero dolorosa tambièn , experimentamos
el asombro de lo nuevo junto al dolor de los desapegos , podemos conservar la
magia de vivir siempre y cuando profundicemos aun mas en el verdadero
conocimiento....

LA ETAPA DE LA REBELDIA

En esta etapa nos hacemos conscientes de que estamos en medio de un juego que
no comprendemos cabalmente que las cosas no son como parecen y lo que
creiamos como realidad es solo real en parte , que el guru no es tan sabio , que la
 ciencia no tiene todas las respuestas etc etc y lo cuestionamos todo , vivimos
nuestra adolescencia espiritual nos rebelamos de nuestra dependencia de los
valores establecidos y buscamos nuestra independencia , nuestros propios valores ,
pasamos por esta adolescencia conscientemente para al final agradecer al darnos
cuenta que es nuestra oportunidad de crecimiento...

ETAPA DE LA INDEPENDENCIA

En esta etapa por fin aprendemos a decir esta boca es mia , dejamos de citar frases
 de otros y nos paramos en nuestros propios pies nos sentimos solos y abandonados por viejas ideas y sistemas de pensamiento para autoobservarnos sòlo observandonos solos podemos vernos sin agregados dejamos atras resentimientos , observar solo nuestros pensamientos no sirve de mucho , es observando los efectos que producen en los demas nuestras acciones donde se revela verdaderamente nuestra mente , dejamos de ser solo juguetes y aprendemos a ser jugadores en este juego de la vida , creadores conscientes
de nuestra propia realidad y son revelados a nuestra alma los misterios mas bellos de nuestra propia naturaleza
 
LA ETAPA DE LA REALIZACIÒN
En esta etapa a la que solo algunos llegan sobre todo alcanzan la unidad consigo
mismos y con el entorno , han completado su alma , son ellos mismos y viven su
verdadera naturaleza
, el amor esta entre todas sus cosas es quizas este signo el que mas los distingue ,
son personas que todo lo hacen por amor y son iluminados porque actuan con luz , con lucidez mas alla del bien y el  mal ...
 
(Atrevete a ser libre ... Carlos de Leòn )...
 
Finaliza aquì amigos el resumen de este sencillo pero interesante libro
que de una manera clara muestra ese camino interior que  nos toca transitar a todos
un saludo ....

Respuesta  Mensaje 30 de 31 en el tema 
De: Naty Enviado: 09/09/2011 18:38
LA ETAPA DE LA REALIZACIÒN
En esta etapa a la que solo algunos llegan .... sobre todo alcanzan la unidad consigo
mismos y con el entorno , han completado su alma , son ellos mismos y viven su verdadera naturaleza.
 
Busquemos nuestro equilibrio y vivamos en             
                        LIBERTAD
GRACIAS POR EL MENSAJE DREAMER 
 
N

Respuesta  Mensaje 31 de 31 en el tema 
De: Dream7 Enviado: 10/09/2011 16:53
Un saludo Naty


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