Antes que todo comience debo dar algunos consejos y advertencias...

* Esto es solo para gente perseverante, si tu te decepcionas rápidamente pues entonces mejor ni siquiera lo hagas, depende del nivel de la persona (el cual si no has estudiado nunca nada esotérico) nadie lo sabe, siquiera uno mismo, quizás uno tenga deterioradas pero no perdidas nuestras facultades ya que pues la falta de uso, las deja oxidadas y otros pueden tenerlas mas oxidadas que otros, todo depende exclusivamente de las personas...

* TODOS los seres humanos realizan viajes astrales a la hora de irse a la cama, solo que la conciencia está tan dormida que definitivamente siquiera es capaz de darse cuenta de cuando se queda dormido...

* Voluntad, practica, entusiasmo y alegría..., no uses las técnicas para fortalecer tus egos de lujuria o codicia (aquí se pueden complacer muy fácilmente), ya que definitivamente en vez de hacer un trabajo y evolucionar pues lo que haría seria volverte mas, pero mas inconsciente..., quizás tanto que desconozcas que lo estas...

* A todos les deseo suerte, nada en este mundo se da así de fácil, todo en la vida es una recompensa, debemos practicar, practicar, luchar, esforzarnos para conseguir lo que deseamos...



DESPIERTA TU CONCIENCIA

Al entrar aquí se preguntaran, ¿Despertar conciencia?, pero si ya yo estoy despierto, mírame aquí estoy sentado leyendo esta pagina o sea, "Estoy despierto". Quizás si, quizas no.

Vamos a hacer este pequeño ejercicio ¿ok?:

Por un momento con los ojos cerrados o abiertos no importa, la cuestión es que tu mente te obedezca a tu voluntad y no tu voluntad a la mente..., vamos a concentrarnos en nosotros mismos, vamos a olvidar que frente de nosotros hay una computadora, olvidemos nuestro cuarto, nuestra casa, el cibercafe donde estemos, olvidemos los problemas, olvidemos el trabajo, olvidemos todo, tenemos que destruir toda clase de pensamientos que nos puedan distraer..., vamos a tratar de vernos... mirar hacia nuestro interior vamos a sentirnos, sentados en la silla, vamos a sentir nuestro cuerpo, nuestro brazos, vamos a dirigir nuestra atención a cada miembro a cada extremidad de nuestro cuerpo, es mi cuerpo, mirémonos las manos, vamos a sentir que estamos vivos, ahora vamos a sentir y a manipular algo que casi nunca hacemos..., vamos a sentir nuestra respiración, como nos llenamos de energía de oxigeno, como el oxigeno circula por nuestro cuerpo por nuestra sangre, como llega al cerebro, vamos a ahora a seguir visualizando nuestro cuerpo, vamos a interiorizar, si quieres cierra los ojos ya (y si ya lo tienes cerrado felicitaciones no se como hiciste para leer esto =P), EY, pero antes de cerrarlos termina de leer..., al cerrar nuestros ojos, concentrémonos mucho en el corazón, vamos a sentir como nuestro corazón se siente vivo, como palpita, luego del corazón podemos irnos de nuevo a nuestras extremidades..., y sentiremos como pasa la sangre por nuestro cuerpo, hay que estar un poco relajados..., Bien ahora vamos a abrir los ojos, y sintamos ahora de nuevo... ¿verdad que se siente como si uno estuviera encerrado?, o como si de repente uno despertara? hay que sentirse AQUÍ!!!, AQUÍ ESTOY!!! ESTOY HACIENDO TAL COSA (lo que estamos haciendo), centrarse en el presente en el ya, siente como de nuevo estas dentro de ti mismo, ya de nuevo eres el que dirige todo lo que tu cuerpo hace mueve tu mano conscientemente, mueve tus brazos tus piernas... Muy bien... Ahora trataremos de mantener este estado SIEMPRE!!!, siempre despiertos y atentos a TODO, a todo lo que hace nuestro cuerpo a TODO!!!, es difícil verdad? lo es..., pero ahora metámonos en nuestra mente que cada vez que se nos sea posible o que nos olvidemos de nosotros, realicemos esta técnica (claro que no siempre se tiene que llegar al extremo de cerrar los ojos, pero si de volver a DESPERTAR. Repetir esta técnica cada vez que se nos sea posible es una de las llaves para el despertar de la conciencia...

Ese es el ejercicio básico para el manejo de la conciencia, es decir solo nos despierta, cuando nos encontramos relajados, aja, pero entonces como poder permanecer concientes todo el tiempo?, eso solo se logra mediante la practica..., entre mas concientes seamos aquí mas conciente seremos en el astral así de fácil.

Ahora que hacer en tal caso de que veamos algo extraño o que de repente nos acordemos de nosotros, mientras tanto nos adaptamos a la técnica podemos, intentar estirarnos el dedo, el cuerpo astral es protoplasmático así que puede estirarse..., si se estira estamos en el astral y si no se estira pues estamos en el físico, o si no también podemos usar la técnica anterior para sentirnos y saber DONDE ESTAMOS!..., todo es cuestión de mantener todos nuestros sentidos activos y despiertos, de todas maneras en la puerta del conocimiento final habrán técnicas para que de nuevo las facultades parasensoriales sean de nuevo activadas y pulidas...

Tecnicas de Relajación

Es necesario que antes de dormir tambien dediquemos como 10 minutos para recordar todo lo que hemos hecho en el dia, eh aqui unas tecniquitas de relajacion para que la uses antes de dormir y asi dormirte bien relajado para amanecer lleno de energia, esto baja el stress del trabajo, lo importante es reservarse aunque sea 10 minutos para MI MISMO!, es decir para MI SER, para MI YO, como lo desees llamar, para yo sentirme a mi mismo y disfrutarme, para disfrutar que estoy vivo para sentir la vida.

RELAJACIÓN DE NUESTROS MÚSCULOS

Acostados en la posición que mas les guste (la mejor es boca arriba), vamos a apretar todos los músculos de una extremidad (pierna derecha) y luego solarlos, y eso lo vamos a hacer repetidamente con todos las extremidades y los músculos, uno por uno, poco a poco, y luego finalmente se aprietan todos y se sueltan lo máximo posible... para así relajarlos y sentir la diferencia de como los teníamos antes y como los tenemos ahora, ya con los músculos bien relajados, vamos a visualizar, cerramos los ojos y sacamos de en medio de los ojos una esfera de luz, esa es una visión, vamos a mandar esa esfera que Será de una luz brillante, puede ser amarilla o azul, o de cualquier color que brille mucho, y luego la vamos a pasar en forma de espiral desde la planta de nuestros pies así como rodeándolo pasando espiralmente por ellos mientras van subiendo hasta pasar hasta nuestros muslos y luego ir subiendo a la pierna completa luego esa esfera la pasas hacia la otra pierna y se repite el procedimiento... de la parte de arriba ala planta, y de la planta de nuevo a la parte de arriba, mientras esa esfera pasa los músculos que ella toque y rodee se pondrán mucho mas relajados por que ese es el motivo del por que la esfera, para terminar de relajar nuestras partes y concentrarnos por las zonas por medio de la esferita..., luego la pasamos por nuestras extremidades brazos, y finalmente en el cuello donde allí hará también su movimiento pasando rotando y subiendo por el cuello, luego ahora pasa la esfera a tu corazón y que entre a tu cuerpo y luego te rodeas de una luz brillante que debe comenzar desde las piernas hasta la cabeza, listo estas relajado y listo para recordar todo lo que has hecho, listo para orar, para rezar o para dedicarte ese tiempo y disfrutar de la sensación que eso produce...

Espero que con esto relajes tu músculos, pero lo importante de todo esto es despertar la conciencia con el ejercicio sintiendo nuestro cuerpo con el que nos movemos y nos manifestamos en este plano físico, sentirlo disfrutarlo en todo momento permaneciendo alerta a todo lo que en el ocurre solo de esa manera poco a poco iremos despertando conciencia en el plano astral...



Esto es muy importante:
Cuando ya nos sintamos en ese estado de lasitud propia del sueño, o bien favorecida por las técnicas que se exponen a continuación, al empezar en nuestras mente las primeras imágenes ensoñativas, es necesario vencer la pereza, y sintiéndonos como un fantasma sutil y delicado, es necesario levantarnos de nuestra cama y comprobar que nos encontramos en el Mundo Astral.
Este "levantarse" tiene que ser físicamente. No es suficiente imaginar que nos levantamos. Hay que hacerlo realmente. En las primeras ocasiones nos levantaremos, posiblemente, con el cuerpo físico. Pero llegará un momento en que ya en el estado de vibración adecuado solo se levantará el cuerpo astral, quedándose el cuerpo físico en la cama.
Y para discernir si nos encontramos en el Mundo físico o en el Astral, usaremos las técnicas comentadas en el apartado del mundo astral. Tratar de estirarnos fuertemente de un dedo (por ej.)
Si estamos en la dimensión Astral se alargará. Si no, no se alargará. O tratar de flotar dando pequeños saltitos. O tratar de atravesar una pared u objeto. Estos fenómenos solo podemos realizarlos en el Mundo Astral, y pueden servirnos para discernir si la experiencia ha sido exitosa o debemos continuar con la práctica.
Quienes aún no hayan perdido la facultad de salir en Astral, podrán conseguirlo con la simple auto-observación del proceso del sueño. Dejar que el cuerpo se duerma, pero no la Conciencia. Y cuando esto ocurra, es la hora de levantarse y conocer el Astral.
Para quienes no tenemos desarrollada dicha facultad, podemos ayudarnos con técnicas que favorezcan tomar conciencia de este proceso que vivimos inconscientemente cada noche...
Cada uno debe elegir el método que mejor le convenga. No dejen que les pase lo que al cazador que va al campo y le salen muchas liebres y no caza ninguna. Es necesario elegir un método, el que más les guste, pero hay que ponerlo en práctica, eso es lo que cuenta.
Muchos triunfan inmediatamente, y otros tardan meses, y hasta años enteros para aprender. En todo caso, la tenacidad vence.





" La salida del cuerpo puede producirse de forma consciente o inconsciente. Si queremos conseguirlo premeditadamente, existen ciertas tecnicas que nos ayudan a realizar el viaje. Antes de comenzar debemos estar preparados. Para ello es preciso que este dia hayamos tomado una comida ligera, preferentemente a partir de vegetales. Nuestra ropa debe de ser ancha, muy comoda y confeccionada en algun tejido natural. El ambiente debe tener una temperatura agradable, y permanecer en absoluto silencio. Hay quien en la fase preliminar prefiere sumergirse en agua tibia con sales, si bien eso no es necesario.

RESPIRACION.-

Es preciso utilizar tecnicas de respiracion -preferentemente "pranayama" que nos induzcan a relajarnos. Una forma muy sencilla consiste en tomar aire de forma alterna por las fosas nasales. Para ello inspiraremos y expiraremos primero por el lado derecho, despues por el izquierdo y asi sucesivamente. Hay que mantener esa respiracion durante cinco minutos.

RELAJACION.-

Estando tumbados o metidos en la bañera, con las palmas de las manos dirigidas hacia arriba, nos concentraremos en las diversas partes de nuestro cuerpo, notando como poco a poco este se va haciendo muy pesado. Comenzaremos ese trabajo por los pies e iremos ascendiendo lentamente hasta llegar a la cabeza.

CONCENTRACION.-

En este estado cuando estemos muy relajados debemos imaginarnos un inmenso espacio de color blanco o negro, en donde se encontrara flotando un objeto, al que debemos acercarnos poco a poco y sentir como flotamos alrededor suyo. Otra tecnica consiste simplemente en concentrarnos en algun concepto abstracto como la inmortalidad o el infinito.

LA SALIDA DEL CUERPO.-

En el momento que comencemos a notar una sensacion de sopor, debemos imaginarnos una onda azulada que se extiende a nuestros pies. Esta preciosa luz nos envuelve lentamente a la vez que su calidez se va haciendo presente, este es el momento de salir de nuestro cuerpo a traves de las cejas. Si no podemos conseguirlo de este modo, otra forma consiste en visualizar a nuestro doble y transportarnos dentro de el. Las sensaciones en este momento pueden ser muy diversas, pero sobre todo pase lo que pase, hay que continuar relajado. no desespere si no lo consigue a la primera. recuerde que esta tecnica, como cualquier otra, precisa practica y entrenamiento. Ademas puede iniciarse ejercitando el yoga o la meditacion trascendental. Que son ejerciacios mediante los cuales tambien puede conseguirse realizar el viaje astral. De todas formas la manera mas sencilla es a traves de los sueños. Para ello solamente es necesario utilizar la parte del sueño en que somos conscientes de que estamos soñando......."





En realidad, el viaje astral es la más simple de las cosas; tan simple que es sorprendente que la gente no pueda hacerlo sin ensayar. Pero debemos recordar que caminar también es simple, tan simple que podemos caminar en línea recta o seguir un sendero curvo y no tenemos que pensar en ello, tan natural es para nosotros. No obstante, en algunas ocasiones, cuando una persona ha estado muy enferma y ha guardado cama durante varios meses, ha olvidado casi como caminar, por lo cual es necesario enseñarle de nuevo.

Ocurre los mismo con el viaje astral. Todos pudieron realizar alguna vez el viaje astral, pero por algún motivo especial han olvidado precisamente cómo hacerlo. ¿Cómo se enseña a alguien para que viaje al mundo astral? Posiblemente, repasando las etapas y el proceso. Posiblemente, mediante el método que puede llamarse de repetición se puede convencer a una persona y enseñarle a ir de nuevo al mundo astral.

Supongamos que tenemos una esponja, una esponja grande, común de baño y pensemos que es el cuerpo. Supongamos que llenamos los agujeros de la esponja con un gas que se adhiere y une entre sí; es decir, que no se dispersa como la mayoría de los gases, sino que se mantiene unido como una nube. Bien, a este gas podemos llamarlo estado astral y está en la esponja, con lo cual se tiene una entidad dentro de otra. La esponja representando el cuerpo físico u el gas que llena los, de otro modo, vacíos espacios en ella representando el cuerpo astral. Si sacudimos la esponja podemos desalojar la nube de gas. De la misma manera, cuando el cuerpo da una sacudida en condiciones controladas, el cuerpo astral salta liberándose.

La mejor manera para prepararse para el viaje astral es pensar en él. Pensarlo muy seriamente en todos sus aspectos porque, como se piensa hoy, así será mañana y, según sobre lo que se piense hoy, se PODRÁ hacer mañana. Es necesario preguntarse a sí mismo por qué se quiere viajar al mundo astral y preguntarse honestamente cuál es el motivo real del viaje. ¿Es simplemente por vana curiosidad? ¿Es para espiar a los otros o se quiere volar en la noche para atisbar en las alcobas? Porque, si esos fueran los objetivos, es mejor desistir del viaje. Hay que estar seguros de que los motivos son sanos antes de realizar el viaje astral y aún antes de ensayarlo.

Una vez que la razón que existe para realizar el viaje es analizada exhaustivamente, uno debe prepararse para la siguiente etapa. Se debe estar seguro de que al irse a la cama, solo, no se está cansado; por el contrario, uno debe mantenerse fresco para permanecer despierto. Cualquiera puede realizar un viaje astral, pero la mayoría de la gente que no está entrenada se duerme durante el proceso, lo cual es sumamente molesto, por cierto. Así es que hay que irse a la cama antes de experimentar cansancio y descansar de alguna manera confortable en ella, PENSANDO en que uno se está evadiendo del cuerpo. Lograr, entonces, una relajación completa.

Imagine el lector que, una vez efectuada la profunda relajación, se va desprendiendo poco a poco, lentamente, muy lentamente, de su envoltura corporal. Para conseguir esto habrá tenido que cuidar, con sumo cuidado, su aptitud psicológica. Pues bien abandónese totalmente confiado en las manos de Dios, y déjelo todo de su cuenta. Permita desde ese instante que su respiración actúe sola, sin fuerza, y no interfiera en lo más mínimo, especialmente no fuerce su normal ir y venir ¿me comprende?. Sobre todo quédese quiteo, como si usted fuera un observador neutro. Póngase al margen, y deje que su auténtico "yo" sea testigo silencioso del proceso que va a conseguir, y notará, que poco a poco, su respiración se vuelve tranquila... muy tranquila, muy silenciosa, y su descanso será cada vez más discreto, hasta que parezca que todo desaparece, lo que en realidad no acontece, pues sólo es una fase de tal estado de laxitud y abandono indispensable para poder conseguir salir.

Si hasta aquí ha llegado usted, y me ha comprendido perfectamente, mentalice esto: llegará un instante en que sentirá como si estuviera extinguiéndose, pero si por un momento agudiza la mente se sorprenderá con una tenue y armoniosa respiración que realmente parece interna únicamente. Se trata, como usted comprobará, de una sensación agradabilísima, y que sólo por ello ya vale la pena de haberlo intentado.

Conseguido esto, a partir de ahora debe enfocar su atención en las varias partes de su cuerpo comenzando primero por las piernas, es decir, por los pies. Busque ante todo sentirlas mentalmente, pero no mueva ni un músculo como si su "yo" tomara conciencia de ellas únicamente, tratando de verificar si quedan aún áreas tensas.

Aproveche el ritmo de respiración para ordenar mentalmente que se deben relajar, aflojar -repítaselo varias veces, varias veces y con insistencia- y quedarse muy pesadas. Hay que repetirse muchas veces estas órdenes, así como que los pies deben ablandarse, quedar sueltos, desligados...

Cumplido esto con las piernas, cuando ello lo haya conseguido de verdad, proceda de la misma forma con las demás partes anatómicas, especialmente y con mucho cariño y empeño, en los puntos siguientes: el epigastrio, o sea la boca del estómago, hacia el plexo solar, corazón, pulmones, brazos, cuello, mandíbula, interior de la boca, labios, nariz, ojos, cabeza, cuero cabelludo y estructuras cerebrales, especialmente la zona más central de la cabeza, buscando relajar el tálamo, el hipotálamo y la hipófisis.

Cuando de verdad -y lo conseguirá- deje de sentir el cuerpo, totalmente, habrá permitido en pocos minutos el auténtico relax. Se consigue un descanso tan grande, que precisaría de horas en un lecho confortable y tierno, y en cambio usted también puede hacer esta experiencia tendido en el suelo precisando únicamente de una alfombra para evitar la posible humedad.

Gozará entonces de la paz de un niño que sin el menor problema, temor o conflicto, se entrega amorosamente en los brazos protectores de la madre. Al llegar a este estado, le sucederá posiblemente, que la ausencia del fardo del cuerpo le permitirá, a partir de entonces asistir al cinemascope de la mente, o sea de la propia "sustancia" mental que los Lamas y Bonzos de todos los Himalayas llaman "Chitta". Ello es totalmente posible, porque las sensaciones se calmaron.

No se preocupe si al principio le acontece que de pronto tiene alguna sacudida, especialmente en los miembros, ni por ciertas imágenes, como rostros, figuras geométricas, paisajes y, a veces, hasta voces que parecen externas y que se van alejando. No tome esto como algo misterioso. Siga, y estas normales manifestaciones aunque extrañas, le dejarán en paz (depende del sistema nervioso de usted, en realidad, son todos fenómenos etéricos, sin real importancia y se relacionan con el cuerpo vital y sus emanaciones energéticas).

Generalmente duran tan sólo unos segundos, pues todo ello es producto de la mente. También tendrá cosquilleos en diferentes partes del cuerpo especialmente en las piernas, en las axilas y escozor en el paladar, como si de pronto hubiese comido algo picante. Bueno, cuando se tiene la sensación de cosquilleo, significa que el cuerpo astral se está liberando de el físico y, por alguna razón particular el proceso provoca unas cosquillas, que es, después de todo, alguna forma de leve irritación. Significa simplemente que el viaje astral no se realiza a menudo porque, con la práctica, la separación de los cuerpos se vuelve cada vez más fácil. Pues, ¡atención! olvídese totalmente de picazones y extrañas molestias que se vayan presentando, pero que afortunadamente sólo duran segundos, pero no debe mover ni un ápice de su cuerpo. Al poco tiempo le dejarán en paz, pues esto sólo sucede en las primeras etapas de experimentar una profunda relajación.

Y ahora atención. Al alcanzar cierta profundidad de relajación sentirá que el cuerpo se fuga por la cúspide del cráneo, y lo que suceda por primera vez, no lo recordará con mucha claridad. En síntesis, es como si de pronto se diera cuenta de haber recibido una fuerte dosis de anestésico de acción lenta, ya que efectivamente todos los músculos los notará tiesos, y una fuerte paralización letárgica se irá extendiendo por todos sus miembros desde los pies hacia la cabeza, es un síntoma perfectamente normal, no hay nada malo en ello. Símplemente significa que la separación de ambos cuerpos está evitando el movimiento del cuerpo físico y la llamada parálisis es, por cierto, una denominación errónea. Es solamente una fuerte disposición para no moverse; es un buen síntoma, indica que uno se está liberando.

Aparentemente se cae en un semiletargo provocado, y se tiene la impresión de que la muerte se está acercando. Nada de eso: tranquilo. Lo más temible es el temor en sí, porque todas estas cosas son perfectamente corrientes. No hay nada que sea extraordinario. Pero, si se cede al pánico, se vuelve directamente al cuerpo y se sufre un gran "choque" porque se produce un desajuste con el físico y se sentirá un dolor de cabeza por el resto del día hasta que, al dormir otra vez, se acomoden ambos.

Cuando el frío que no es tal, alcance su corazón(*), las pulsaciones aumentarán ligeramente y su respiración se hará más y más débil, a partir de aquel instante. Pero viene un momento que si usted ha sabido dominarse, sentirá que toda su vida está concentrada en el cerebro, quizás en la misma glándula pineal, esa parte del cerebro tan confusa y poco conocida, diminuta piña de células nerviosas situadas por encima del tallo cerebral donde antiguamente se creía que se asentaba el alma.

Será entonces cuando un fuerte torbellino pasará dentro de usted, y tendrá una desagradable sensación de desgarro, como crujimiento de cuero viejo o crujido eléctrico, algo que al mismo tiempo estalla y le impulsa a salir fuera del cuerpo...: es el gran momento, pero generalmente las primeras veces uno se asusta, y no termina por salir, o bien si realmente ha salido, regresa al cuerpo provocando una fuerte sacudida.

En un momento dado se dará cuenta que al fin lo ha conseguido, totalmente, y de forma consciente que es lo esencial. Entonces cuidado, pues es muy importante: antes de querer emprender algo serio, practique por la misma casa, o como mínimo por la misma habitación, y comprobará que para usted ya no existen muros ni puertas, y que todos sus reflejos, y toda su inteligencia, funcionan a la máxima perfección. Y se dará cuenta también, que realmente parece como si un fragmento de la mente se hubiera separado y empezara a actuar por su cuenta y riesgo... verá cómo se pueden hacer cosas raras con el tiempo y el espacio...

Los principios, pues, son los más peligrosos. Se teme no poder entrar, y también el no poder "acoplarse"; pero lo mismo que decía anteriormente, es que ni debe asustarse ni pensar en ello, como tampoco debe embriagarse con la euforia del éxito alcanzado.





EL DISCERNIMIENTO

Otra clave, que también ha dado muy buen resultado para "salir en Astral", es la del DISCERNIMIENTO. El poder estar en estado de auto observación durante el día ayuda de manera clara durante la noche. Si sabemos quienes somos, que hacemos y donde estamos (incluyendo la dimensión en la que nos encontramos) en estado de "vigilia", eso mismo ocurrirá durante la noche, y aunque no saliéramos conscientemente en Astral desde un principio, podemos darnos cuenta de estamos en esta dimensión e investigar como si lo hubiéramos conseguido desde un principio.
Durante el día vamos por la calle, por ejemplo, y de pronto nos encontramos con un amigo que hace muchos años no veíamos. En tal caso debemos preguntarnos a nosotros mismos: ¿Será que estoy en Astral? ¿Estaré fuera de mi cuerpo?.
Entonces demos un saltito con la intención de flotar. Es claro que si flotamos, es porque estamos en el Astral. O bien, podemos estirarnos de un dedo. Si estamos en astral, el dedo se alargará.
Si vamos por la calle, por ejemplo, y de pronto nos encontramos con una multitud, tratemos de autoobservarnos un poquito. Entonces debemos preguntarnos a nosotros mismos: ¿Será que estoy en Astral? Y enseguida hagamos los ensayos.
Si vemos una vitrina en algún almacén, un objeto curioso, hagamos la pregunta: ¿Estaré en Astral? En las horas de sueño normal , uno vive en los Mundos Internos con la Conciencia dormida. Allí vemos a los carpinteros en sus carpinterías, a los vendedores de productos mercantiles en sus almacenes, a los choferes conduciendo sus coches, o sus máquinas, etc., y todos están convencidos completamente de que están en el mundo físico.
Si alguien pregunta, a alguna persona de esas: ¿En qué mundo se encuentra? ¿Dónde cree que está?.. Siempre contestan que "en carne y hueso", y si se les dijera que están en Astral, nunca se lo creerían.
Si despertásemos la Conciencia, en los Mundos Internos también estaríamos Despiertos y todo sería completamente diferente.
Cuanto más nos hagamos la pregunta de en que dimensión estamos comprobándola, bien estirándonos de un dedo, dando un saltito para flotar o tratando de atravesar con un dedo un objeto (según las circunstancias externas) el resultado es que por la noche haríamos lo mismo en el Mundo Astral, y así nos daríamos cuenta de donde estamos.
Al hacerlo durante el sueño se activa la Conciencia y entonces se pueden visitar voluntariamente los Templos de la Logia Blanca, se pueden invocar a los Ángeles.
Para invocar a los ángeles o a los Maestros debe hacerse igual que al invocarlos en el mundo físico.

http://mipagina.cantv.net/franguanipa/misticismo_y_esoterismo.htm