TECNICA:
Sientate con el cristal enfrente,relajate y cierra los ojos,normaliza respiracion y concentracion.
-Ya concentrado,abre los ojos y concentrate en el cristal 1 minuto.
-Cierra los ojos y reproduce en la mente el cristal.
-Abre los ojos y concentrate en el cristal 1 min.Repite la operacion hasta que lo veas hasta el mas minimo detalle.
-Miralo y cierra los ojos ,visualiza cuando lo compraste,donde lo guardas.

SINTONIA:
-Sintonia con la mente de quien lo usa.
Es necesario focalizarlo en la mente para que la corriente actue beneficiosamente desde el cristal hacia la conciencia.
-Aprendizaje,concentracion y ponerse a tono:
1-En un lugar tranquilo,relajate,cierra los ojos y normaliza la respiracion.
2-Piensa en el cristal y visualizalo en la mente.
3-Piensa que irradia energia y poder que estan siendo absorbidos por el cerebro
durante3min.

PERSONALIZACION:
1-Establecer un vinculo inicial con el cristal manteniendolo a traves del tiempo.
2-Llevarlo como colgante o en un bolsillo o el bolso durante un mes.

PROGRAMACION:
Permite al cristal ser sensitivo a la recepcion de estimulos y traducir esta recepcion en una irradiacion canalizada de su poder.
-Se establece una fuerte armonia entre el cristal y la mente.
-Se puede programar con pensamientos,emociones,sonidos,colores,intenciones,objetivos...
-Recibe una orientacion dirigida haci un objetivo concreto:curar,meditar...
-Cargandolo:
Tomando el cristal con la mano derecha con un extremo apuntando hacia arriba apoyalo sobre la frente visualizando la imagen que quieres programar
Concentrate solo en eso.

PURIFICAR EL CRISTAL:
-Toma el cristal con las dos manos,fija la mirada en el concentrandote en la idea que deseas proyectar hacia el.
Aspira y exhala dirigiendo el aliento hacia el cristal,mientras piensas en la idea que quieres transmitir unas 10veces.
Con una vela es mas efectivo.
_________________________________

TECNICA:Sientate y relajate,sosten un trozo de cristal con los dedos de la mano derecha.
Cierra los ojos y concentrate en normalizar la respiracion,respirando profundamente y exalando todo el aire de los pulmones.Repetir unas 20 veces
Abre los ojos,con uno de los extremos del cristal dibuja un circulo imaginario en la palma de la mano izquierda sin tocar nunca la piel.

La mano izquierda se halla dentro del campo de energia del cristal.Dibuja circulos imaginarios una y otra vez durante 1 minuto.Que percibes?

TECNICA:Sentado con los pies en el suelo juntos sosteniendo en cada mano un cuarzo encerrado en la palma,con los extremos apuntando hacia afuera.

Cierra los ojos,centra la respiracion hasta normalizarla pensando en el aire puro y fresco que inunda los pulmones y en todo lo negativo que sale al exhalar.

Concentrate en el cristal de la mano derecha imaginando que irradia luz que penetra en la piel de la mano,asciende por el brazo,llega al hombro e inunda el pecho alcanza el hombro izquierdo,desciende por el brazo y llega a la palma
de la mano izquierda donde esta el otro cristal.

Ahora la corriente hace lo mismo en sentido inverso.
Piensa en el circulo completo de ida y vuelta.
Manten respiracion profunda 10 minutos.
Produce bienestar fisico,normalizacion de vias respiratorias y activacion energetica.
En el plano psiquico prepara para experiencias mas profundas a partir del desarrollo de la capacidad de visualizacion.

__________________________________


MANO IZQUIERDA:Incrementar energia,esclarecer el pensamiento,perfilar deseos luchar a favor de tus ambiciones,buscar guia y orientacion o profundizar en el interior.

MANO DERECHA:Convertir los deseos en acciones,mejorar tus relaciones con los demas,hacer planes para el futuro.

TECNICA PARA PONERSE A TONO:En un ambiente tranquilo,te sientas en posicion de loto o acostado,cierras los ojos y dejas que el cuerpo y la mente se acostumbren gradualmente.Poner atencion a los sonidos que llegan.

Con los ojos cerrados piensa en un circulo blanco,visualizalo,imagina que esta donde la nariz se une con la frente,solo el circulo blanco,no hacer caso a ruidos exteriores o pensamientos que se crucen imponiendo la voluntad.

TECNICA:En posicion de loto,pones la mano izquierda sobre el muslo izquierdo y la mano derecha sobre el muslo derecha con las palmas hacia arriba,cada dedo indice tocando con cada pulgar sin poner tiesos los otros dedos.Dar la vuelta a las manos para que las palmas se apoyen en los muslos.

Cierra los ojos ,centrandola atencion en el centro del pecho,aspira profunda mente conteniendo el aire un instante varias veces.Piensa en como se llenan de aire los pulmones,como exalas.

El ritmo se va normalizando gradualmente,no prestes atencion a otra cosa.

Despues de 5 min.te sentiras relajado y en armonia,puesto a tono y preparado para la meditacion con el cristal.