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Cuando queremos incorporar nuevos hábitos a nuestra vida, la mayoría de las personas se enfocan en propósitos como hacer ejercicio, bajar de peso o comer más sanamente, etc… Pero, pocas veces le prestamos atención a darnos un tiempo para leer. Así que si tu propósito es comenzar a leer más y cultivar tu mente, mientras te relajas y te olvidas de las presiones del trabajo, aquí te dejamos algunos tips que te pueden ayudar para que cumplas tu objetivo.
Empieza por lo básico
Cuando uno comienza con el hábito de la lectura se topa con algunos obstáculos, entre ellos, con la interrogante de ¿y qué leo? Si ese es tu problema, pide a tus amigos, familia o maestros que te orienten y te sugieran algunos títulos. También en algunas librerías existen encargados que te pueden decir cuáles son los libros más leídos o más novedosos, y seguramente ellos te darán alguna opción que llame tu atención.
Menos es más
Muchas personas cuando comienzan a leer cometen el error de comenzar con libros demasiado extensos o complejos; lo que provoca que a medio libro lo abandonen y con él su intento por adquirir el hábito de la lectura. Te sugerimos que empieces a leer textos breves, no importa que los libros que leas no sean los “clásicos”, con el tiempo comenzarás a diferir la buena literatura de la que no lo es.
Establece horarios
Cuando una persona quiere adquirir un hábito, ya sea hacer ejercicio, meditar o cualquier otra actividad, lo principal es establecer un horario. De esa forma, tu mente comenzará a tomarlo como parte de su rutina. Por eso es importante que busques una hora del día en la que estés totalmente concentrada y lejos de distractores, ya sea a la hora de la comida o antes de dormir. Recuerda que para que una actividad se vuelva hábito, necesitas realizarla continuamente en un lapso de aproximadamente 20 días.
Explora
Muchas personas cuando comienzan a leer un libro a medida de que van leyendo se dan cuenta de que aquel libro con la portada súper llamativa no fue lo que esperaban, y leerlo comienza a ser tedioso. Cuando esto te ocurra lo que debes hacer es simplemente buscar un libro que de verdad llame tu atención. No importa si dejaste dos libros a medias, lo importante es que comiences a experimentar lo que te gusta y lo que no. Esto a la larga te permitirá conocer tus intereses y adéntrate en nuevos géneros literarios que sean de tu agrado.
Fíjate metas
Una vez que ya hayas encontrado aquel libro que desde el inicio te atrapó, establece un periodo para concluirlo. Esto te servirá para no dejarlo a medias. Al final te sentirás satisfecha de ti misma por haberlo terminado y así estarás lista para el siguiente libro.
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