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General: LA CATARSIS
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De: Maryposa (Mensaje original) |
Enviado: 10/03/2010 05:51 |
HABLANDO DE LA EMOCION EN N/A
La catarsis
Eliminación de recuerdos que perturban el equilibrio emocional.
HABLAR DE UNO MISMO
Con el lema “SE HONESTO, HABLANOS DE TI” los compañeros nos recuerdan poner el foco en nosotros mismos ya que la enfermedad esta en nuestro interior, que somos los autores de nuestros propios sufrimientos que “cada vez que nos alteramos, no importa cual sea el motivo, hay algo que no esta bien en nosotros, aun si otro nos ofende, si nos molestamos también andamos mal”(tomado de: “12 Pasos y 12 Tradiciones” Bill W)
Este lema nos invita a examinar nuestras emociones, acciones y motivos y no los ajenos, realizando nuestro propio inventario personal y el de los otros.
Nuestra experiencia indica que hablar de otras personas de cómo son ellos, como actúan y que tanto nos han hecho, no con el afán de trascenderlo sino de exhibir a esas personas solo sirve para acrecentar la neurosis.
En cambio al hablar de nosotros mismos, de lo que pasa en nuestro interior, de lo que sentimos, de cómo las cosas nos afectan, de nuestra manera enferma de actuar, logramos aliviarnos, conocernos y estar dispuestos a trascender nuestros defectos con la ayuda de un Poder Superior. Además es así los compañeros logran IDENTIFICARSE con nosotros. |
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De: Meño |
Enviado: 10/03/2010 16:50 |
Gracias compañera Mariposa, me da gusto ver que eres una compañera de un gran entuciasmo y no desmayas, que trabajas para la recuperacion de algunos y eso tiene su recompensa, deseo que tu PS sea siempre contigo y disfrutes de maravillosas 24 hrs de srenidad y valor, gracias por el tema... cuando empese a usar la tribuna, casi me paso como los que llegan a qui o en los froso de NA, no sabe uno ni como ni de forma se lleva esto, pero uno quiere ayuda, y recuerdo que les decia que subia a la ytribuna mas que para preguntar , fueron muy tolerantes, y me dijeron que despues de la sesion habia una espoacio para LA CAFETERA, era ya fuera de sesion pero en le local donde pregunte lo que hice en TRIBUNA, asi que vi que ellos platicaban sus suftrimientos de como enfrentaban sus situaciones cotidianas, me trasmitian ese sentir de sufrimiento por las causas que tambien a mi me afectaban, eran muy parecidas y los efectos casi igual, habia una identidad de sufrimiento, me alentaba el sentir que no era el unico con algo que crei era unico para mi, tomamos como guia para reflejar nuestra enfermedd y avance de nuestra recuperacion, nuestra literatura, cada porsion erq un reflejo para todos, parecia que un modelo de relato de la enfermedad, y asi como el programa de recuperacion... muchos creimos y creemos en que la TRIBUNA establecemos un PUENTE de COMPRENCION, como un ESPEJITO para reflejarnos, le doy gracias a Dios por ellos y por la manera que me guiaron, pude comprender LA TRIBUNA tanto en sesion abieta como en la cerrada, se que me costo mucho en ubicar que era necesario hablar de mi, y no de las causas y personas que crei me ponian mal, se que fue parte del proceso de mi recuperacion ,como lo es el de muchos, te agradesco nuevamente Mariposa, mi buena amiga, compañera y hermana por tu servicio, deseo que tengas unas felices 24 hrs. sinceramente |
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Hola soy Maryposa, enferma emocional, eliminar los recuerdos que atormentan mi alma no ha sido facil, sin la ayuda de Dios y de cada uno de uds. no hubiera sido posible, culpar a los demas era lo mas facil y asi evadia la parte de responsabilidad que tenia en cada situacion, gracias a que conoci el grupo de N.A y la literatura esa mente dormida empezo a despertar, solo asi empece a cambiar esos viejos moldes de conducta tan arraigas en esta neurotica.
Agradezco su atencion y les deseo serenas 24 hrs. |
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De: luna29 |
Enviado: 13/03/2010 21:36 |
hola soy luna una neurotica en recuperacion en mi caso personal no me fue facil examirme cotidianamente por me da escosor ver realmente quien soy una vez me dijo una persona haber cuando quieras hablar conmigo quitate esas mascaras que usas muestrate tal como eres por has de pensar q me engañas si bien se te nota en tu cara quien eres solo tu y tu loca cabeza es lo tu tratas de ser una persona pirata o chafa dime como actuas como hablas a tus hijos como es lexico como los reprendes ups pense q me hiba a felicitar y darme un trofeo y pues es asi como me envia a na y dijo vas a hablar de ti y deja de ser una persona q en lugar de ser victima eres una hija de maria la bandida no fue sencillo x ese miedo y x que no reconosco q no sabia como empezar a ser honesta conmigo misma me temblaba la voz lloraba aaa y tambieen reconosco la tolerancia de mis com`pañeros sus enseñnzas q no era de quejas sino de trabajar usar las herramientas q me rgalaban ellos dia a dia y aun estoy aqui me falta si q lo se hoy veo mi vida con una esperanza ser mejor humano con la ayuda de mi poder superior y todos ustedes gracias permitirme este espacio felices 24hrs
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