EL PLÁTANO
Los plátanos nunca deben faltar en el frutero, sobre
todo en las casas donde hay niños.
Deliciosos y muy nutritivos, proporcionan al organismo
energía y salud a raudales.
El plátano es aconsejable en el tratamiento de la
gastritis y las diarreas, pues al mismo tiempo que las cura,
alimenta y fortifica.
Por sus pocas proteínas y alto poder alcalinizante,
se recomienda para casos de nefritis y uremia, ya
que facilita el funcionamiento de los riñones.
Otra cualidad del plátano es que resulta un buen
calmante, por lo que deben tomarlo las personas nerviosas
y depresivas.
Si tienes un resfriado con fiebre, debes hervir
dos plátanos con un poco de azúcar y agua. Tómalos a
diario y, además de bajar la fiebre, lograrás que el
resfriado se cure mucho antes.
Si tienes verrugas coloca sobre ellas un trozo de
piel de plátano con la parte interna hacia abajo. Sujétala
con una gasa y déjala puesta toda la noche.
Repite a diario hasta que la verruga desaparezca.
Si después del verano, el cabello se te ha resecado,
aplícate esta mascarilla: Machaca un plátano más bien
maduro y mézclalo con una cucharada sopera de yogur
o de leche.Aplica esta pasta sobre el pelo, desde la mitd hasta las puntas, después lávalo y déjala actuar
un cuarto de hora. Aclara con abundante agua.
Para la piel cansada y deshidratada, prepara esta
mascarilla:Chafa un plátano maduro con un tenedor
hasta hacerlo puré,añade 25 gramos de harina de avena
y una cucharadita de miel,remueve bien hasta obtener
una crema homogénea.
Aplícala en el rostro y deja que actúe 20 minutos.
Luego lava con agua abundante.
Espero que estos consejos os sean de alguna utilidad.
Con afecto