“Por lo demás, hermanos, todo lo que es

 verdadero, todo lo honesto, todo lo justo,

todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es

 de buen nombre; si hay virtud alguna,

si algo digno de alabanza, en esto pensad.

Lo que aprendisteis y recibisteis y oísteis

 y visteis en mí, esto haced; y el Dios de paz

 estará con vosotros”. (La Biblia – Filipenses 4.8-9).
La mente humana produce más de 60.000

 pensamientos por día y la mayoría de estos

 pensamientos son negativos. Así nos dicen

 las investigaciones científicas del Stanford

 Research Institute (EE.UU.). Esto confirma,

 aún más, que estamos en exceso al

apegarnos a la energía involutiva, determinando

 un verdadero perjuicio para nosotros,

 en todos los ámbitos donde nos desenvolvemos.
Nuestros pensamientos frecuentes se convierten

 en “hábitos”. Son los pensamientos habituales

 los que configuran nuestras “creencias”

. Estas creencias, luego, producen más

pensamientos acordes a estas creencias

 y éstos crean realidades para nuestras vidas.
Es deducible ahora, que los pensamientos

repetitivos que constituyen nuestras creencias,

son aquellos que configuran nuestra realidad.
Decía Richard Bandler, uno de los co-creadores

 de la Programación Neuro Lingüística (PNL):

 “Tus creencias no están hechas de realidades,

 sino más bien es tu realidad la que está hecha de tus creencias”.
Los pensamientos crean “imágenes mentales”.

Las imágenes que Usted coloca en su mente

 influyen en su “comportamiento”. El hecho de

 pensar; es concebir imágenes en su mente,

ya que es un mecanismo que el cerebro exige

 para poder interpretar datos. Sin la imagen

 que se piensa, no existe un pensamiento.

 El pensamiento y la imagen están siempre unidos.
El Doctor Maxwell Maltz (1899-1975), creador

e impulsor de un importante concepto psicológico

 denomi entender que los seres humanos

cuentan con la existencia de dos realidades a

 considerar: – La Realidad Objetiva. – La Realidad Subjetiva.
La Realidad Objetiva, es aquella que capta

las condiciones y estímulos que Usted recibe

a través de sus cinco sentidos (olfato, tacto,

 vista, gusto y oído) y que se desarrolla en

 el ámbito exterior o realidad tangible o palpable.
La Realidad Subjetiva, es aquella que rige

su conducta, su comportamiento habitual y

 que está determinada por sus creencias

 o hábitos de pensamiento. Es decir,

se desarrolla dentro de Usted mismo.
Su cerebro, no puede diferenciar una realidad

 determinada, ya sea esta objetiva o subjetiva

 (o idealizada), por lo que dirige su accionar

y su energía hacia lo que “Usted cree que

 es” y no a lo que “Usted esencialmente ES”.
Si Usted cree que es un triunfador, estará

 inicialmente imaginándolo. Estará

visualizando escenas vinculadas con logros

de objetivos personales, sonrientes, sólidos, seguros.
Su comportamiento se orientará hacia esa

 creencia personal y generará la energía

 necesaria para que eso le suceda. Pronto

 estará relacionándose con personas que

piensen y crean que el éxito forma parte de ellos.
Como ejemplo de creencias negativas,

bastará con que visite un café y se detenga

 a observar… Verá Usted que muchas

 personas se sientan a quejarse de las

 situaciones que viven, del país, de su trabajo,

de su relación matrimonial. Y las personas

 que están “compartiendo” este diálogo quejoso,

 son personas con similares energías

, dado que tienen las mismas creencias.
Recurro siempre a un pequeño trabajo

 de “experiencias guiadas” que comparto

ahora con Usted para que lo experimente.

 El trabajo de visualización es el siguiente:
Cierre sus ojos, distiéndase e imagine esta escena mentalmente:
“Usted está ubicado en la cocina de su hogar.

Es la hora 03:00 p.m. y se siente sofocado con

 los 40 grados de calor que hay en ese

momento del día. Tiene Usted una sed

 desesperante, por lo que se acerca a la

heladera. Abre la puerta blanca del refrigerador

 y lo único que encuentra es un LIMON. No hay

 nada refrescante para beber, ni siquiera

agua; sólo ese LIMON. Usted toma la fruta

 cítrica, cierra la puerta de la heladera y se

 traslada hacia la mesada. Ahora abre el cajón

 donde se encuentran los cubiertos y recoge

 un filoso cuchillo. Cierra el cajón. Toma

el LIMON por los extremos para cortarlo por

 la mitad. Ya cortado, Usted levanta con su

 mano una de las mitades del LIMON,

lo huele… y ahora lo muerde para extraer

todo su jugo posible y depositarlo en su sedienta boca”.
Es probable que, con esta visualización,

Usted haya segregado saliva. ¿Cómo es

que se hizo agua su boca,

si el limón no existe en la realidad?
La respuesta es simple: El cerebro no puede

 diferenciar una realidad objetiva de otra

 subjetiva, por lo que actúa ordenando al

cuerpo que segregue saliva, ya que está

 creyendo que la imagen que posee

en su mente es “creíble” como una realidad.
Si algo tan sencillo como el hecho de imaginar

 un limón, hace que su cerebro emita la

orden de segregar saliva para cumplir una

 función biológica de protegerse del ácido,

 ya que cree que el limón es real; imagine

 Usted lo que le sucede con cada pensamiento

 auto-saboteador con que alimenta su mente.
En lo particular, le recomiendo que Usted

esté muy atento a las expresiones que hace,

 ya sean verbales o mentales, tales como:

 “no sirvo para nada”; “nadie me quiere”,

“soy feo, nadie va a fijarse en mi”,

 “soy pobre, inútil, no sé hacer nada”, etc.
Un aspecto importante para que Usted

considere, es prestar atención a las sutilezas

 de sus expresiones que emplea a cada

 instante, porque sin darse cuenta, estas

 creencias auto-saboteadoras aparecen.

 Un ejemplo puede ser cuando una persona

se olvida algo y al recordarlo, se dice:

“¡qué torpe que soy!… o emplea expresiones

 similares. Esta es una invitación para

 hacer ejercicio del poder del lenguaje.
Si Usted cambia su AUTOIMAGEN, estará

cambiando su actual “comportamiento”.

Si reemplaza sus creencias nocivas por

 creencias positivas, realmente su propia vida cambiará. Lo crea o no.
“La autoimagen marca las fronteras del logro individual” (Maxwell Maltz).
¿Cómo puede Usted cambiar todas sus

creencias saboteadoras? ¿Cómo puede cambiar su AUTOIMAGEN?
¡Pensando de manera POSITIVA!
Todos sabemos eso… El asunto es lograr

 que Usted se auto-lidere para comenzar,

 desde ahora, a cambiar todo cuanto le hace

 sufrir en su vida y elegir que su mente

produzca permanentes e inagotables

 pensamientos positivos que construyan,

segundo a segundo, una realidad concreta

 basada en el “merecimiento” de la felicidad y la plenitud para Usted.
Quise dejar para el final, lo más importante,

 y lo haré en forma de “recordatorio”,

a los fines que Usted lo tenga toda su vida

 presente; porque de olvidarlo – aunque

 sea por una fracción de segundo – habrá

 perdido el sentido de la verdad en su vida:
Si Usted acepta que hay un poder divino

 que lo guía y predestina, notará que su

vida comienza a iluminarse por este Poder,

 que va más allá de su propio poder de

pensamiento individual. Es el Poder Supremo,

 la mente suprema de Dios por sobre su propia

 mente. Si Usted piensa en Dios como primera

 consigna, su mente – por añadidura –

producirá pensamientos constructivos,

que no sólo estarán cargados de positivismo;

 sino también de FE. Si su mente pone a Dios,

por sobre todas sus cosas, estará actuando en su vida con Poder Espiritual.
Tenga siempre presente que “Dios y Usted

 son multitud”. Que si por una milésima de

segundo se aleja del poder divino de

 Nuestro Padre Supremo, su mente comenzará

 a impregnarse con pensamientos oscuros.

Esta es la soledad del alma, reflejada en su

 mente, que sabotea; una guerra que el Ego

 estará librando para conseguir el propósito

 de que Usted crea que Dios lo abandona.
“Cuando contemplo tus cielos, obra de tus

 dedos, la luna y las estrellas que tú has

formado, digo: ¿Qué es el hombre, para que

de él te acuerdes; y el hijo de hombre,

para que lo visites? Lo has hecho un poco

menor que los ángeles y le has coronado

 de gloria y de honra”. (La Biblia: Salmo 8:3,4,5).