TE VERDE, 1A. PARTE

 

25 Razones para comenzar a tomarlo
ahora mismo…

El té verde se ha convertido en una bebida cada vez más popular a nivel mundial debido a sus poderosos beneficios para la salud.

Es verdaderamente asombroso lo que el té verde puede hacer por la salud.

1. Cáncer

El antioxidante en el té verde es 100 veces más efectivo que la vitamina C y 25 veces mejor que la vitamina E.

Esto ayuda al cuerpo a proteger sus células del daño que se asocia con el cáncer.

2. Enfermedades Cardiacas

El té verde ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral al reducir el nivel del colesterol.

Aún después de un ataque al corazón, previene la muerte de las células y acelera la recuperación de las células del corazón.

3. Ante-envejecimiento

El té verde contiene antioxidantes conocidos como poli fenoles que atacan a los radicales libres.

Lo que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y promueve la longevidad.

4. Pérdida de peso

El té verde ayuda a que el cuerpo pierda peso.

Quema la grasa y es un estimulante natural del metabolismo.

Puede ayudar a quemar hasta 70 calorías por día, lo que se traduce en 3.17 Kg. por año.

5. La Piel

El antioxidante en el te verde protege la piel de los efectos dañinos de los radicales libres, que son los causantes de las arrugas y el envejecimiento de la piel.

El té verde también ayuda en la lucha contra el cáncer de piel

6. Artritis

El té verde ayuda a prevenir y a reducir el riesgo de artritis reumatoide.

Es de gran beneficio para la salud ya que protege el cartílago y bloquea las enzimas que destruyen el cartílago.

7. Huesos

La clave es su alto contenido de fluoruro que ayuda a mantener los huesos fuertes.

Al beber té verde cada día, se ayuda a preservar la densidad ósea.