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TIPS Y RECETAS Ð COCINA: LICUADO MULTIFRUTAL.-
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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: MIRYTA  (Mensaje original) Enviado: 07/03/2010 20:08

I

Licuado Multifrutal

Ingredientes para 8 porciones
• 1 taza de frutillas limpias sin cabo
• 1 taza de jugo de naranja
• 1 manzana pelada y cortada
• 1 taza de jugo de pomelo natural
• 1 durazno
• 1 pera
• 1 banana
• 3 cubitos de hielo

Preparación

Colocar todos los ingredientes en la licuadora y procesar hasta obtener un licuado suave y homogéneo. Si desea una preparación más refrescante, agregue piedras de hielo o deje en la heladera hasta el momento de servir. A esta preparación puede incorporarle azúcar o miel. Es ideal para comenzar el día con toda la energía así como finalizarlo, sustituyendo una cena pesada por este tipo de elaboración refrescante y muy SALUDABLES



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