Onicofagia é o vício em roer unhas. Roer as unhas deixa-as com um aspecto feio e pode até causar mal a saúde bucal, aos dentes e até ao estômago devido a possibilidade de ingerir bactérias que ficam debaixo das unhas que podem gerar infecções
Causas:
Não existe uma causa específica para as pessoas roerem as unhas. O vício pode ser causado:
- stress
- ansiedade
- preocupação
- sentimento de culpa e outros
Quem tem este vício usa quase todos os truques para tentar acabar com o roer: pimenta, vernizes que possuem um gosto mais amargo que muitas vezes inibe a vontade de roer as unhas
Truques para acabar com o vício:
Optar por unhas de porcelana que não podem ser ruídas assim você começa a criar o hábito de não roer as suas unhas naturais.
Tenha sempre as unhas sempre pintadas, o gosto amargo do esmalte ajuda a acabar com a vontade de roer.
Tenha sempre as unhas aparadas e bem tratadas, assim evita a vontade de roer aquele pedacinho que não está a aparado.