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CULINARIA: Receita de Lulas ao Molho Verde
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Da: NATY-NATY  (Messaggio originale) Inviato: 01/11/2009 19:53

Receita de Lulas ao Molho Verde

Categoria: Pratos Principais - Peixes e Frutos do Mar

Ingredientes:

  • 2 kg de lula limpa(s)
  • 6 dente(s) de alho fatiado(s)
  • 500 ml de caldo de peixe
  • 1 xícara(s) (chá) de azeite de oliva
  • 1 copo(s) de vinho branco
  • 250 gr de farinha de trigo
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de salsinha picada(s)

Preparação:

Recheie as lulas com os seus calamares. Em seguida tempere-as com sal a gosto. Passe-as na farinha, levemente.
Numa panela, doure o alho no azeite, por aproximadamente 3 minutos. Retire o alho e reserve-os.
Frite as lulas recheadas no mesmo azeite. Antes que a farinha doure, coloque o vinho. Deixe reduzir.
Junte o caldo de peixe.Tampe e cozinhe por 25 minutos. Adicione o alho frito reservado e bastante salsinha picada.
Sirva com arroz branco ou batatas. 

Rendimento:

12 porções



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