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Sitting: ¿Que tipo de esfuerzo se requiere de mi?-Jaime-2008
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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: LUISWAYUU - ASHSHUA  (Mensaje original) Enviado: 25/11/2017 01:38
Luis Fernando,

La pregunta que planteas es una pregunta que probablemente seguirás cuestionándote por mucho tiempo. Por lo menos en mi experiencia personal, es una pregunta que constantemente me planteo: ¿Qué tipo de esfuerzo se requiere de mí?

En un sitting, o en condiciones especiales de Trabajo, me doy cuenta de mi estado habitual, de mi letargo, la pasividad de mi mente. Veo como el sueño de mis asociaciones me arrastra. Y me doy cuenta que para iniciar y sostener ese movimiento interior de regreso a mi mismo, es necesario un cierto tipo de esfuerzo, un tipo de atención distinta al que estoy habituado. En ocasiones anteriores he experimendo ese otro "estado interior" en el que la atención se hace más específica y más amplia al mismo tiempo. Una Atención, como una fuerza, viene sobre mí, me abarca por completo. Mi primer maestro solía decir que era como ponerse bajo una cascada. Y mi error común consiste, en que al recordar esas otras experiencias intento provocar ese estado. Me siento capáz de crearlo, como si dependiera de mí. Y mi esfuerzo es así, con tensión, como el cerrar de un puño.

Pero inevitablemente me doy cuenta de lo estéril de este tipo de esfuerzo. Esa Atención que viene sobre mí, esa fuerza que me permite percibir el movimiento de una energía más fina en mi interior, no me pertenece. Esa Atención no es mía, pero puedo participar de ella.

La postura que se requiere de mi cuerpo me ayuda a entender algo de este tipo de esfuerzo interior. Para mantener esa verticalidad de mi columna, es necesario un cierto esfuerzo, una cierta cantidad de tensión muscular. ¿Pero cuánto esfuerzo es necesario realmente para mantener esa verticalidad? Normalmente mucho menos del que yo imagino.

Esa verticalidad de mi columna es un reflejo de una verticalidad interior, de una alineación interna en la que mis centros están en contacto uno con el otro. Esta verticalidad interior y exterior, esta alineación, permite una apertura, una permeabilidad en la que me es posible colocarme bajo la influencia de otra energía que desciende sobre mí, que tiene un movimiento vertical. Y al estar en contacto con este movimiento interior, mi estado cambia, soy distinto. Entro en contacto con algo más real en mí.

Lo importante aquí, no es ese estado especial, no son los "resultados." Lo importante es el proceso, el gesto interior, el ajuste necesario para permitir esa apertura. Y la pregunta de nuevo surge inevitable ¿Qué tipo de esfuerzo se requiere de mi?

Como todas las preguntas importantes en el Trabajo, lo importante no es la respuesta, sino la pregunta en sí. Tiendo a buscar la respuesta inmediata a todas mis preguntas; no puedo evitarlo, ese es mi condicionamiento. Pero las respuestas sólo satisfacen al aparato formatorio. Me es necesario colocarme frente a la pregunta, y permanecer frente a ella. Dejar que me toque, que me inquiete incluso, que me penetre. Me dirás, ¿y cómo permanezco frente a la pregunta? ¿qué tipo de esfuerzo se requiere de mí?

Jaime


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