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General: MANTENTE OCUPADO
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Réponse  Message 1 de 4 de ce thème 
De: SILA4141  (message original) Envoyé: 21/01/2014 21:43
MANTENTE OCUPADO

Mantener la mente ocupada en una tarea aleja las emociones negativas, según revela un estudio realizado por el investigador Christopher K. Hsee de la Universidad de Chicago (EE.UU.) y sus colegas, publicado en la revista Psychological Science. Sin embargo, según ha demostrado el equipo de científicos en una serie de experimentos con estudiantes, de forma natural tendemos a hacer todo lo contrario: permanecer ociosos y desocupados. 

A partir de sus observaciones, Hsee concluye que si no hay un motivo claro para hacer algo preferimos sentarnos y quedarnos quietos para no malgastar energía, una clara herencia de nuestros antepasados. Sin embargo, esto es contraproducente, ya que en la actualidad los seres humanos tenemos un exceso de energía que debemos "consumir".

"Cuando te levantes cada día haz algo. Cualquier cosa. Incluso si aparentemente carece de sentido, te sentirás mejor haciéndolo", recomienda Hsee, que asegura que la clave para alcanzar la felicidad es mantenernos siempre activos, ya sea física o mentalmente. 

Elena Sanz 


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Réponse  Message 2 de 4 de ce thème 
De: Mima Envoyé: 22/01/2014 00:43
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Réponse  Message 3 de 4 de ce thème 
De: Marti2 Envoyé: 22/01/2014 04:10

Réponse  Message 4 de 4 de ce thème 
De: Lalita2 Envoyé: 22/01/2014 20:11


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