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Brócolis:
reduz os efeitos do diabetes, reduz os riscos de cncer de próstata, colon, pancreático, gástrico e de mama |
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Abóbora Menina:
ajuda na visão noturna, combate as rugas e promove a saúde cardíaca |
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Banana:
aumenta a queima de gordura corpórea, diminui riscos de cncer de rim e reduz os sintomas da asma em crianças |
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Cenoura:
rico em antioxidantes, previne a catarata e protege contra alguns tipos de cncer |
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Couve-flor:
estimula a desintoxicação, suprimi o crescimento das células cancerígenas da mama, e ajuda na prevenção do cncer de próstata |
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Cereja:
alivia as dores causadas pela artrite e gota, reduz o colesterol ruim e diminui as inflamações |
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Repolho:
protege os olhos contra os danos solares e a catarata, aumenta a densidade óssea |
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Kiwi:
combate as rugas, previne os coágulos sanguíneos e ajuda na constipação | | |
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